近期“阳了（le）”的话题（tí）在各大社交媒体（tǐ）上刷屏，身边不少朋友、同事也在朋友圈说（shuō）自己“中招（zhāo）”了。 “一阳”的朋友则表示自己被新冠查（chá）缺补漏了，还是（shì）没逃（táo）过  o(╥﹏╥)o ；“二阳”的朋友表示自己完成“新冠二进宫”，参与值（zhí）拉满 ಥ_ಥ 。

新冠“二阳”概（gài）率（lǜ）很（hěn）高（gāo）吗？根据中国疾控中（zhōng）心在5月9日（rì）发布的最新研究，披露新冠“二阳”率高达（dá）23%。有（yǒu）专家表示，“一阳”患者大多（duō）为老年人，“二阳”患者大多是20岁至50岁（suì）之间的中青年（nián）人。

也称为“初阳”，是指第一次被新冠病毒感染，被感染（rǎn）患者的表（biǎo）现与（yǔ）上一轮（lún）患者的症状没有区别，主要表现为发热、咳嗽、头痛、喉咙痛、鼻塞、全（quán）身酸痛、乏力（lì）等症状（zhuàng）。

指初次（cì）感染（rǎn）者在彻底（dǐ）康复几个月后（hòu），第二次感（gǎn）染新冠（guàn）病毒（dú），检测再次呈阳性。据了解，目前“二阳”人群主要是年轻人，多数人反馈“二阳”症状（zhuàng）比“一阳”轻，主（zhǔ）要（yào）表现（xiàn）为发热、喉咙（lóng）痛。

指（zhǐ）感染者症（zhèng）状（zhuàng）基本（běn）消失，核酸检测、抗原检测呈阴（yīn）性之后，短期内（通常为数周内）再次检（jiǎn）测（cè）又呈阳性，一般（bān）不会再次出（chū）现症状（zhuàng）。

不管（guǎn）是几阳，都要（yào）放松心态，科学防治。家中有老人的话（huà），更（gèng）要注（zhù）意防范，降低新（xīn）冠感染风险。

新（xīn）冠症（zhèng）状的严重程度（dù）受病（bìng）毒株（zhū）致病力、人体自身免疫力、有无基础疾病等因素的（de）影响。虽说（shuō）不（bú）少人（rén）反馈二阳”症状比（bǐ）“一阳”轻，但不同人的体（tǐ）质不同，还是（shì）需要重（chóng）视这一波“二阳”潮，注意个人防护，尤其是老（lǎo）年人、有基（jī）础疾病和免疫低下的人群，他们的免（miǎn）疫力较健康（kāng）人差，经（jīng）受病（bìng）毒打击的能力较弱，容易二次感染，感染后（hòu）容易重症化。

除了勤洗手，多开窗通风，避免到（dào）人员聚集的场所，佩戴好口罩（zhào）外，这（zhè）类人群也（yě）要加强自我（wǒ）健康监测，做好（hǎo）自我健康管理。这类人（rén）群一旦出现（xiàn）发（fā）热，尤其是家庭（tíng）成（chéng）员（yuán）或（huò）周边人群已（yǐ）经明（míng）确新冠感（gǎn）染（rǎn），要及时做核（hé）酸或抗（kàng）原检测，早发现、早治疗，更（gèng）好的（de）控制病情（qíng）发展，减少（shǎo）重症（zhèng）的发（fā）生（shēng）。

应（yīng）对这一（yī）波（bō）“二阳”潮，有老人的家庭可以（yǐ）使用乐鱼和赛客（kè）推出的「呼吸部落新冠居家卫士（shì）」进行（háng）新（xīn）冠每日（rì）健康筛查，判断（duàn）是否有患新冠（guàn）的风险；小程（chéng）序为用户提（tí）供了（le）健（jiàn）康情况监测服务，支持无线串联指夹（jiá）式血（xuè）氧仪与呼吸训练器，在家（jiā）即可实时动（dòng）态（tài）监（jiān）测血氧饱和度与呼吸（xī）状态，并通过（guò）健康日记实时记录血氧饱和度趋势、体温、疲劳程度、干咳、咽痛等健康情况，预防（fáng）早期缺（quē）氧发生，也为后续的（de）康复训练提（tí）供（gòng）依（yī）据。

「呼吸（xī）部落新（xīn）冠居（jū）家卫士（shì）」是（shì）由四川大学（xué）华西医院康复医学中心专（zhuān）家团队与（yǔ）乐鱼和赛客共同研发，依据《成人Omicron病（bìng）毒感染患者（zhě）呼吸（xī）康复联（lián）合指引》《新冠（guàn）自我（wǒ）康（kāng）复手册》等多个权威指（zhǐ）南，为用户提供健（jiàn）康（kāng）情况监测、康复训练、排痰技巧（qiǎo）等个性化（huà）新冠（guàn）康复管理服务，是新冠患者居家康复的实用性工具。

阳康后更需要关注（zhù）新冠对身体带来的（de）影响，做好康复措施（shī）。「呼吸（xī）部落新（xīn）冠居家（jiā）卫士」参（cān）考世界（jiè）卫生（shēng）组织（zhī）给出的新冠康复指导手册，推出了（le） 5周 新冠康（kāng）复计划，帮助大家进行“阳（yáng）康”后科学训练，减少（shǎo）后遗症发生。

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参考（kǎo）来（lái）源（yuán）：央视新闻 新华社 健康中（zhōng）国（权威解答 |  “二阳（yáng）”是否增（zēng）多？疫（yì）情形势会发（fā）生变化吗？如何科学防护（hù）？——国家卫生（shēng）健康委组织权威专家回应）